Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 7 лет 7 месяцев
Здоровье
Вставать в 6 утра
Давно хочу научиться вставать рано и начинать день не с беготни и рутины,а с приносящих удовольствие ритуалов и шагов по достижению поставленных целей. 6 часов на данный момент моей жизни кажется мне оптимальным временем пробуждения.
Критерий завершения
Две недели подъёмов в 6 утра
-
Встаю в 6.45
3 дня встаю в 6.45 по будильнику
-
Встаю в 6.30
3 дня встаю в 6.30 по будильнику
-
Встаю в 6.15
3 дня встаю в 6.15 по будильнику
-
Встаю в 6.00
Две недели (далее - всегда) встаю в 6.00 по будильнику
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
