Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 7 лет 7 месяцев 26 дней
Здоровье
Похудень на 5 кг
Хочу вернуть себе свой прежний вид.
1. Пройти мед осмотр, сдать все анализы
2. Придерживаться программы 20 дней перехода на ПП
3. После 19.00 не есть сладкое и мучное
4. выпивать 8 стаканов воды в день
5. Делать зарядку по утрам
6. Купить абонемент в бассейн на май месяц
Критерий завершения
Вес 58 кг
Личные ресурсы
Знания в области ПП и похудения
Экологичность цели
Здоровье, хорошо выглядеть, одежда
-
62 кг
-
61
-
60
-
59
-
58
-
57
-
56
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
