Мета закинута
Автор не відписував в цілі 7 років 6 месяців 30 днів
Здоров'я
Похудень на 5 кг
Хочу вернуть себе свой прежний вид.
1. Пройти мед осмотр, сдать все анализы
2. Придерживаться программы 20 дней перехода на ПП
3. После 19.00 не есть сладкое и мучное
4. выпивать 8 стаканов воды в день
5. Делать зарядку по утрам
6. Купить абонемент в бассейн на май месяц
Критерій завершення
Вес 58 кг
Особисті ресурси
Знания в области ПП и похудения
Екологічність мети
Здоровье, хорошо выглядеть, одежда
-
62 кг
-
61
-
60
-
59
-
58
-
57
-
56
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
