Лечебное голодание 1 раз в неделю

Пару дней назад прочитал о пользе лечебного голодания. Хочу попробовать. Сегодня как раз тот день, когда решил начать. Сейчас сижу, пишу этот текст, в есть уже капец как хочется, а ведь еще только утро))) Ничего, думаю, что справлюсь. Решил развивать дисциплину с сегодняшнего дня. Буду снова привыкать работать в этом сервисе, иначе мне не запомнить все то, что я собираюсь делать)