1

Етап 1

Научиться медитировать

2

Етап 2

По пятницам не работать, а уезжать на 3 дня на дачу

3

Етап 3

Вкусно готовить и есть

4

Етап 4

Массаж раз в неделю

5

Етап 5

Дыхательная гимнастика Стрельниковой ежедневно

6

Етап 6

Запланировать 4 поездки раз в квартал для отдыха и путешествий

1

Етап 1

Научиться медитировать

2

Етап 2

По пятницам не работать, а уезжать на 3 дня на дачу

3

Етап 3

Вкусно готовить и есть

4

Етап 4

Массаж раз в неделю

5

Етап 5

Дыхательная гимнастика Стрельниковой ежедневно

6

Етап 6

Запланировать 4 поездки раз в квартал для отдыха и путешествий

05 травня 2017 31 грудня 2017
Мета завершена % date%
Загальна

Научиться отдыхать

Я не умею отдыхать. У меня зависимость от хобби, в виде своего бизнеса и постоянного самосовершенствования. Окружающие меня люди мне говорят, что я не умею отдыхать и расслабляться. Я спорю - мне не нужно это, мой отдых в моем увлечении, что плохого? Я такая, это мой уровень нормы, мои внутренние стереотипы, а не общественные. И все же я задумалась. Какую-то сферу жизни я упускаю каждый день, я несусь бешенными темпами и нет пауз для послабления. Это моя внутренняя армия и она всегда на страже.

Как меня терпит мой близкий человек, вообще ума не приложу, но жить вместе не хочу, - ведь это нарушит мою гармонию. Все эти стандартные схемы социума уже были и не раз. Не мое...

Хотя так вот вспоминаю и вроде на каждый период были свои заявочки на отдых)). То был период, когда каждую пятницу ночные клубы и танцы до утра)), потом путешествия вдоль и поперек причем и тюлений отдых на Мальдивах и активный в горах с покорением вершин. Был год, когда термы и плавание были почти ежедневно.

Но вот если брать прямо сейчас, то вообще не знаю, что придумать и как себя немного ослабить... Буду в этой цели над этим работать и искать гармонию и баланс...

 Критерій завершення

на 70% выполнено все задуманное

 Особисті ресурси

желание и необходимость

 Екологічність мети

мирное желание и не навредит никому

  1. Научиться медитировать

  2. По пятницам не работать, а уезжать на 3 дня на дачу

  3. Вкусно готовить и есть

  4. Массаж раз в неделю

  5. Дыхательная гимнастика Стрельниковой ежедневно

  6. Запланировать 4 поездки раз в квартал для отдыха и путешествий

  • 1791
  • 05 травня 2017, 04:15

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?