Мета закинута
Автор не відписував в цілі 5 років 1 месяць
Спорт та Фітнес
Пробежать километр за 3:30
Хочу пробежать километр за 3 минуты 30 секунд. Откуда такое требование? Это одно из требований по сдаче нормативов кандидата в космонавты.
Для достижения цели планирую бегать по утрам и приседать со штангой.
Критерій завершення
Пробежать километр за 3:30
-
Бегать 1км за 4 минуты
-
Бегать 1км за 3 минуты 50 сек
-
Бегать 1км за 3 минуты 40 сек
-
Бегать 1км за 3 минуты 30 сек
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
