Записывать свои сны на бумагу сразу после пробуждения

 Criterio del fin

Каждый день в течение четырёх недель подряд я записываю сны сразу после пробуждения

 Recursos personales

Дисциплина

 Lo ecológico del objetivo

Для освоения техники осознанного сновидения необходимо выработать привычку каждый день сразу после пробуждения записывать свои сны.

Осознанные сновидения позволят мечтать. творить, что угодно во снах.