3 місяці систематичних тренувань у техніці Він Чун.
Я ходив в зал і займався своїм тілом, це одна сфера розвитку.
Але в мене не поставлений удар і блок. Тому я вирішив для себе навчитися самооборони. Мій друг є тренером в китайському боксі Він Чун. Я колись трохи цим займався, тому вирішив продовжити тренування і зробити їх систематичними. Мені дуже подобається працювати з залізом в залі, але поки для мене приорітетно навчитися техніки та методів самооборони.
Тому планую ходити 3 рази в тиждень на заняття, викладатися на максимум своїх сил та відпрацьовувати все що каже тренер.
Критерій завершення
Відпрацьовані удари ногами та руками, вивчені базові блоки та удари Він Чун, систематичні тренування (планується 40 занять, дозволяється пропустити лише 7 занять по поважній причині).
Особисті ресурси
Час, тренер і група
Екологічність мети
Повністю екологічна
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
