Sport & Fitness
Начать исправлять осанку
Давно замечаю за собой, что у меня ужасная осанка и после длительной работы за компьютером спина побаливает или чувствуется дискомфорт. Самое главное, начать в первый месяц с простых упражнений, которые занимают всего 15 минут, что было меньше шансов забросить это дело.
Goal Accomplishment Criteria
Месяц упражнений и ни одного пропущенного дня
Personal resources
желание
Goal ecological compatibility
нет ничего важнее здоровья
- 837
- 12 May 2017, 17:35
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion