Здоровье
30 дней по 50 отжиманий или как начать действовать.
Лень окутала меня мягким, теплым одеялом, из-под которого так не хочется выползать в этот суровый мир.
Тепло, уютно и с каждым днем погружаешься все глубже. Но так продолжаться больше не может, ведь за окном прекрасный мир полный приключений и новых открытий.
Нужно что-то менять, начнем с простого, 50 отжиманий каждое утро, за 1 подход.
Критерий завершения
Каждое утро, на протяжении 30 дней делать по 50 отжиманий за 1 подход.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
