El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 8 años 6 meses 5 días
Бегать 3 раза в неделю минимум по 4 км, итого 12 в неделю.
Уже бегаю, но периодически бывает раз в неделю пропускаю или забиваю. Хочу сделать это привычкой.
Тем более что 4 км это всего лишь 17-20 минут. В идеале бегать по 10км. Но это ближе к концу лета.
На скриншоте текущий результат с начала марта
Хотел бы найти единомышленников — велкам!.
Criterio del fin
К концу августа пробежать 312 км.
Recursos personales
Время и сила воли.
Lo ecológico del objetivo
Бегаю потому что это держит в тонусе.
-
Май
-
21 неделя
-
22
-
23
-
-
Июнь
-
24
-
25
-
26
-
27
-
-
Июль
-
28
-
29
-
30
-
31
-
-
Август
-
32
-
33
-
34
-
35
-
36
-
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
