Мета закинута
Автор не відписував в цілі 7 років 9 месяців 4 дня
Бегать 3 раза в неделю минимум по 4 км, итого 12 в неделю.
Уже бегаю, но периодически бывает раз в неделю пропускаю или забиваю. Хочу сделать это привычкой.
Тем более что 4 км это всего лишь 17-20 минут. В идеале бегать по 10км. Но это ближе к концу лета.
На скриншоте текущий результат с начала марта
Хотел бы найти единомышленников — велкам!.
Критерій завершення
К концу августа пробежать 312 км.
Особисті ресурси
Время и сила воли.
Екологічність мети
Бегаю потому что это держит в тонусе.
- 1 / 2
- Відкрити фотогалерею
-
Май
-
21 неделя
-
22
-
23
-
-
Июнь
-
24
-
25
-
26
-
27
-
-
Июль
-
28
-
29
-
30
-
31
-
-
Август
-
32
-
33
-
34
-
35
-
36
-
Щоденник мети
Коментарі
Еще неделя.
Думаю группы единомышленников по достижениям целей вк активнее чем данный сервис.
Оп!
И 2 пробежки из 3х пробежал не по 6, а по 11 км.
Правда 2 раза подряд счетчик что-то лагал — показывал скорость аж 3км/мин, что слишком быстро для меня. Хотел бы я так бегать.
Всем успеха.
Вперед! Последнюю пробежку бежал со средней скоростью 4.25 мин на км, пока лучший результат за сезон, то ли будет.
Жаль что этот сервис мертвый.
Первая неделя сделана. 3 пробежки, + 17км, почти по 6 каждая.
