Мета закинута
Автор не відписував в цілі 8 років 2 месяця 6 днів
Спорт та Фітнес
бегать 1 час без остановок
Я буду бегать и худеть. Буду заниматься йогой и худеть. Буду контролировать свое питание.Смогу вести активную наполненную жизнь.
Критерій завершення
Неделю бегать час без остановок
Особисті ресурси
Есть опыт в беге. Опыт в приведении себя в форму.
-
Вхождение в бег
-
Бег 20 минут. Фиксация
-
Джедайские ясли
-
Падаван
-
Джедай
-
5 км. За 35 мин.
-
5 км за 30 мин
-
5км за 25 минут
-
Мастер - Джедай
-
5 км за 23 минуты
-
Магистр
-
5км за 20 мин.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
