1

Этап 1

Низкокаллорийное питание.

2

Этап 2

Ежедневные тренировки

1

Этап 1

Низкокаллорийное питание.

2

Этап 2

Ежедневные тренировки

21 мая 2017

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 7 лет 12 дней

Здоровье

Скинуть 6 кг

Хочется просто сбросить лишний вес и улучшить качество тела.

 Критерий завершения

57 кг на весах

  1. Низкокаллорийное питание.

    разработать план питания на 2 ближайшие недели.

  2. Ежедневные тренировки

    разработать план тренировок

  • 467
  • 21 мая 2017, 11:26
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?