1

Етап 1

Низкокаллорийное питание.

2

Етап 2

Ежедневные тренировки

1

Етап 1

Низкокаллорийное питание.

2

Етап 2

Ежедневные тренировки

21 травня 2017

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 7 років 5 месяців 27 днів

Здоров'я

Скинуть 6 кг

Хочется просто сбросить лишний вес и улучшить качество тела.

 Критерій завершення

57 кг на весах

  1. Низкокаллорийное питание.

    разработать план питания на 2 ближайшие недели.

  2. Ежедневные тренировки

    разработать план тренировок

  • 514
  • 21 травня 2017, 11:26

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?