Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 7 лет 2 месяца 29 дней
Спорт и Фитнес
Силовые тренировки к бегу.
В данном случае это как подраздел бега. Бега стало мало, появилась идея добавить силовые тренировки. Посмотрим на сколько это будет актуально. Потяну ли эту дополнительную к бегу нагрузку и смогу ли ее так же целеустремлённо реализовывать. Пока практика показывает, что я полноценно могу фокусироваться только на одной цели. Сейчас это бег, по этому эта цель создана как дополнение к бегу в дни отдыха от него.
Личные ресурсы
Заниматься планирую по программе Найк- тренер.
Экологичность цели
Ни каких приспособлений, тренажорок и других поглотителей времени и ресурсов.
- 1147
- 30 мая 2017, 18:03
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением