1

Этап 1

Прочитать минимум 15 книг

2

Этап 2

Перечитать любимую книгу

3

Этап 3

Успешно пройти курс Ларисы Парфентьевой "Текстура"

4

Этап 4

Запустить с дочкой небесный фонарик или воздушного змея

5

Этап 5

Пройти пешком 100 км в сумме по GPS

6

Этап 6

Пройти 1.000.000 шагов по шагомеру

7

Этап 7

Пройти минимум три пеших полумарафона

8

Этап 8

Пройти ракинг-полумарафон

9

Этап 9

Пройти пеший марафон

10

Этап 10

Провести три дня детокса

11

Этап 11

Посмотреть очень летний фильм

12

Этап 12

Провести минимум две недели, питаясь сырой растительной пищей

13

Этап 13

Попробовать новый фрукт

14

Этап 14

Помедитировать / встретить рассвет в красивом месте на природе

15

Этап 15

Прожить как можно дольше без использования денег

16

Этап 16

Очиститься от информационного шума, прожить неделю без чтения и просмотра новостей

17

Этап 17

Посвятить целый день своим детям и ничему более

18

Этап 18

Полазать по деревьям

19

Этап 19

Освоить методику закаливания "108 шагов по ручью"

20

Этап 20

Прогуляться по полям, по лугам и выучить 10 полевых цветов

21

Этап 21

Съездить рано утром на пруд и искупаться

22

Этап 22

Порыбачить

23

Этап 23

Апнуть серебро в League of Legends

24

Этап 24

Затусить на природе

25

Этап 25

Секретная фитнес-цель

26

Этап 26

Секретная лайфстайл-цель

27

Этап 27

Снять летнее видео по мотивам всего произошедшего

1

Этап 1

Прочитать минимум 15 книг

2

Этап 2

Перечитать любимую книгу

3

Этап 3

Успешно пройти курс Ларисы Парфентьевой "Текстура"

4

Этап 4

Запустить с дочкой небесный фонарик или воздушного змея

5

Этап 5

Пройти пешком 100 км в сумме по GPS

6

Этап 6

Пройти 1.000.000 шагов по шагомеру

7

Этап 7

Пройти минимум три пеших полумарафона

8

Этап 8

Пройти ракинг-полумарафон

9

Этап 9

Пройти пеший марафон

10

Этап 10

Провести три дня детокса

11

Этап 11

Посмотреть очень летний фильм

12

Этап 12

Провести минимум две недели, питаясь сырой растительной пищей

13

Этап 13

Попробовать новый фрукт

14

Этап 14

Помедитировать / встретить рассвет в красивом месте на природе

15

Этап 15

Прожить как можно дольше без использования денег

16

Этап 16

Очиститься от информационного шума, прожить неделю без чтения и просмотра новостей

17

Этап 17

Посвятить целый день своим детям и ничему более

18

Этап 18

Полазать по деревьям

19

Этап 19

Освоить методику закаливания "108 шагов по ручью"

20

Этап 20

Прогуляться по полям, по лугам и выучить 10 полевых цветов

21

Этап 21

Съездить рано утром на пруд и искупаться

22

Этап 22

Порыбачить

23

Этап 23

Апнуть серебро в League of Legends

24

Этап 24

Затусить на природе

25

Этап 25

Секретная фитнес-цель

26

Этап 26

Секретная лайфстайл-цель

27

Этап 27

Снять летнее видео по мотивам всего произошедшего

31 мая 2017 30 сентября 2017
Цель завершена 1 сентября 2017
Здоровье

Не пропустить лето - 2017

Ударим кулаком активности и позитива по унылой офисной рутине! Лето само себя не проведёт, и вот уже второй раз я пишу список целей на предстоящее лето. Прошлое лето прошло под знаком меланхолии и обжорства (настолько грустно, что я просто удалил ту цель), и я буду не я, если и лето-2017 запорю самым жёстким образом.

Учитывая все те штуки, которые отпускает погода в этом году (ранний тёплый март и жутко холодные и противные апрель и май), я продлеваю список на сентябрь, который по народным приметам ожидается вполне себе летним.

Итак, вот мой список активных, познавательных и развлекательных целей на четыре месяца лета-2017. Возможно, список будет дополняться по ходу дела.

 Критерий завершения

Выполнены все пункты активно-развлекательного списка

 Личные ресурсы

время, желание, мозги, стыд

 Экологичность цели

хочу с огоньком провести самое лучшее время года

  1. Прочитать минимум 15 книг

    Обычно я очень много читаю - когда холодно. А летом я читаю мало.

  2. Перечитать любимую книгу

  3. Успешно пройти курс Ларисы Парфентьевой "Текстура"

    И повысить тем самым квалификацию в написании нехудожественных текстов

  4. Запустить с дочкой небесный фонарик или воздушного змея

  5. Пройти пешком 100 км в сумме по GPS

    В зачёт идут только целенаправленные фитнес-прогулки

  6. Пройти 1.000.000 шагов по шагомеру

    В зачёт идут показания моего трекера в течение дня. При норме 10.000 шагов в день это вполне возможно

  7. Пройти минимум три пеших полумарафона

    На выбор из нескольких трасс или же спонтанно. Полумарафон считаем за 20-22 км. Традиционный - значит, я уже ходил этим маршрутом

    1. Полумарафон от начала набережной Энгельса через Волгу с заходом на городской пляж до конца набережной Саратова

    2. Полумарафон до Увека и обратно

    3. Полумарафон от Песчаного Умёта и до дома

    4. Полумарафон "20 саратовских церквей"

    5. Традиционный полумарафон через Кумысную Поляну от политеха до дома

    6. Традиционный полумарафон через весь город от 3-й Дачной до Комсомольского посёлка

    7. Традиционный полумарафон в Петровске до родника и обратно

  8. Пройти ракинг-полумарафон

    Ракинг - это энергичная ходьба с тяжёлым рюкзаком. Подробности здесь

  9. Пройти пеший марафон

    42 км пешком за день - это выполнимо, но для нетренированного человека нифига не шутки. Давно хочу попробовать

  10. Провести три дня детокса

    1. Голодание

    2. Соки

    3. Сырая растительная пища

  11. Посмотреть очень летний фильм

    Я почти не смотрю кино, поэтому, да, для меня это цель :P

  12. Провести минимум две недели, питаясь сырой растительной пищей

  13. Попробовать новый фрукт

  14. Помедитировать / встретить рассвет в красивом месте на природе

  15. Прожить как можно дольше без использования денег

  16. Очиститься от информационного шума, прожить неделю без чтения и просмотра новостей

  17. Посвятить целый день своим детям и ничему более

  18. Полазать по деревьям

    Вспомнить детство

  19. Освоить методику закаливания "108 шагов по ручью"

  20. Прогуляться по полям, по лугам и выучить 10 полевых цветов

    Одуванчик, ромашка, василёк... На этом мои познания в полевых цветах заканчиваются.

  21. Съездить рано утром на пруд и искупаться

  22. Порыбачить

    Последний раз был на рыбалке лет 20 назад

  23. Апнуть серебро в League of Legends

    Не совсем летняя цель, но я люблю видеоигры, так что эта цель сама просится в позитивный список

  24. Затусить на природе

    Воздух, солнце, вода, бадминтон и всё такое

  25. Секретная фитнес-цель

    Тсс!

    (главное самому не забыть, что это за цель)

  26. Секретная лайфстайл-цель

    Тсс!

  27. Снять летнее видео по мотивам всего произошедшего

  • 2019
  • 31 мая 2017, 11:02
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?