Здоровье
Перейти на правильное питание - вегетарианство
Уже пробовала быть вегетарианцем, продержалась 1,5 месяца. В этот период чувствовала легкость и энергию. В связи с разводом плохо себя чувствовала в эмоциональном плане и снова вернулась к прежнему рациону. Сейчас изучаю полезную литературу, в частности "Китайское исследование". Благоприятный момент: лето и переезд из холодного Питера в Краснодарский край.
Критерий завершения
В моем рационе питания отсутствует мясо
Личные ресурсы
Сила воли, полезная литература, благоприятный климат, родительский огород
Экологичность цели
Я действительно хочу перейти на пп, потому что это повысит мой уровень энергии, появится легкость, я буду меньше спать, улучшиться состояние здоровья
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
