Здоров'я
Перейти на правильное питание - вегетарианство
Уже пробовала быть вегетарианцем, продержалась 1,5 месяца. В этот период чувствовала легкость и энергию. В связи с разводом плохо себя чувствовала в эмоциональном плане и снова вернулась к прежнему рациону. Сейчас изучаю полезную литературу, в частности "Китайское исследование". Благоприятный момент: лето и переезд из холодного Питера в Краснодарский край.
Критерій завершення
В моем рационе питания отсутствует мясо
Особисті ресурси
Сила воли, полезная литература, благоприятный климат, родительский огород
Екологічність мети
Я действительно хочу перейти на пп, потому что это повысит мой уровень энергии, появится легкость, я буду меньше спать, улучшиться состояние здоровья
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
