Общая
Начать заниматься физкультурой
Занимаюсь физкультурой стабильно 1 раз в неделю с учетом погодных условий (бег или велосипед или бассейн).
Критерий завершения
Тренируюсь 1 раз в неделю на протяжении 3 месяцев
Личные ресурсы
Время 1 час в неделю, есть велосипед, в городе функционирует бассейн.
Экологичность цели
Да, я действительно хочу уделять внимание своему здоровью посредством физической нагрузки.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
