1

Etapa 1

Найти мануалы

2

Etapa 2

2 опускания

3

Etapa 3

3 опускания

4

Etapa 4

4 опускания

5

Etapa 5

5 опусканий

6

Etapa 6

6 опусканий

7

Etapa 7

7 опусканий

8

Etapa 8

8 опусканий

9

Etapa 9

9 опусканий

10

Etapa 10

2 опускания

11

Etapa 11

3 опускания

12

Etapa 12

4 опускания

13

Etapa 13

5 опусканий

14

Etapa 14

6 опусканий

15

Etapa 15

7 опусканий

16

Etapa 16

8 опусканий

17

Etapa 17

9 опусканий

18

Etapa 18

10 опусканий

19

Etapa 19

11 опусканий

20

Etapa 20

12 опусканий

21

Etapa 21

13 опусканий

22

Etapa 22

14 опусканий

23

Etapa 23

15 опусканий

1

Etapa 1

Найти мануалы

2

Etapa 2

2 опускания

3

Etapa 3

3 опускания

4

Etapa 4

4 опускания

5

Etapa 5

5 опусканий

6

Etapa 6

6 опусканий

7

Etapa 7

7 опусканий

8

Etapa 8

8 опусканий

9

Etapa 9

9 опусканий

10

Etapa 10

2 опускания

11

Etapa 11

3 опускания

12

Etapa 12

4 опускания

13

Etapa 13

5 опусканий

14

Etapa 14

6 опусканий

15

Etapa 15

7 опусканий

16

Etapa 16

8 опусканий

17

Etapa 17

9 опусканий

18

Etapa 18

10 опусканий

19

Etapa 19

11 опусканий

20

Etapa 20

12 опусканий

21

Etapa 21

13 опусканий

22

Etapa 22

14 опусканий

23

Etapa 23

15 опусканий

03 junio 2017

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 5 años 7 meses 7 días

Autor del objetivo

Lenny

Rusia, Симферополь

8 año / año / año

Deporte y Fitness

Научиться подтягиваться

Неожиданно нашла камрада, который тоже хочет принять участие в гонке героев. Т.к. эту мы уже пропустили, да и я в плохой форме, мы решили через годик принять участие.

А ишо я ни разу не умею подтягиваться :( Да и в целом трениться надо нормально. В общем, буду учиться.

На данный момент мне кажется, что в моем случае научиться подтягиваться нереально, но кто его знает. Очень хочется верить, что смогу)

Не знаю, как вообще этому учиться, если рядом нет человека, который будет меня держать. Можно было бы и папу попросить, но у него больное сердце. Такшо придется одной как-то. Буду курить мануалы и работать над собой :)

В добрый путь)

 Criterio del fin

Я подтягиваюсь >= 1 раза

  1. Найти мануалы

  2. 2 опускания

  3. 3 опускания

  4. 4 опускания

  5. 5 опусканий

  6. 6 опусканий

  7. 7 опусканий

  8. 8 опусканий

  9. 9 опусканий

  10. 2 опускания

  11. 3 опускания

  12. 4 опускания

  13. 5 опусканий

  14. 6 опусканий

  15. 7 опусканий

  16. 8 опусканий

  17. 9 опусканий

  18. 10 опусканий

  19. 11 опусканий

  20. 12 опусканий

  21. 13 опусканий

  22. 14 опусканий

  23. 15 опусканий

  • 1230
  • 03 junio 2017, 20:51
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?