1

Etapa 1

Начать бегать небольшие дистанции

2

Etapa 2

Повышать дистанцию до 5км

3

Etapa 3

Повышать дистанцию до 10км

06 junio—30 junio

4

Etapa 4

Тренировочные забеги

5

Etapa 5

Физическая активность по вечерам

6

Etapa 6

Пробежать полумарафон в 2017

26 agosto—26 agosto

1

Etapa 1

Начать бегать небольшие дистанции

2

Etapa 2

Повышать дистанцию до 5км

4

Etapa 4

Тренировочные забеги

5

Etapa 5

Физическая активность по вечерам

3

Etapa 3

Повышать дистанцию до 10км

06 junio—30 junio

6

Etapa 6

Пробежать полумарафон в 2017

26 agosto—26 agosto

06 junio 2017 14 septiembre 2017
Objetivo completado 14 septiembre 2017

Autor del objetivo

Deporte y Fitness

Спорт моя жизнь

Совместить жизнь за компьютером и спорт.

Бегать это полезно. Приводит в порядок мысли и тело))

А также для достижения критерия завершения повысить общую физическую подготовку.

 Criterio del fin

Забег по маршруту по городу Санкт Петербург.

 Recursos personales

Здоровье, Время, Смартфон с GPS, Часы с GPS(?)

 Lo ecológico del objetivo

99%

  1. Начать бегать небольшие дистанции

  2. Повышать дистанцию до 5км

  3. Повышать дистанцию до 10км

  4. Тренировочные забеги

  5. Физическая активность по вечерам

  6. Пробежать полумарафон в 2017

  • 542
  • 06 junio 2017, 08:53
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?