Спорт и Фитнес
Спорт моя жизнь
Совместить жизнь за компьютером и спорт.
Бегать это полезно. Приводит в порядок мысли и тело))
А также для достижения критерия завершения повысить общую физическую подготовку.
Критерий завершения
Забег по маршруту по городу Санкт Петербург.
Личные ресурсы
Здоровье, Время, Смартфон с GPS, Часы с GPS(?)
Экологичность цели
99%
-
Начать бегать небольшие дистанции
-
Повышать дистанцию до 5км
-
Повышать дистанцию до 10км
-
Тренировочные забеги
-
Физическая активность по вечерам
-
Пробежать полумарафон в 2017
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
