1

Этап 1

Заход в тренажерный зал

13 июня—13 июля

2

Этап 2

Трен зал

14 июля—14 августа

3

Этап 3

Трен зал

15 августа—15 сентября

1

Этап 1

Заход в тренажерный зал

13 июня—13 июля

2

Этап 2

Трен зал

14 июля—14 августа

3

Этап 3

Трен зал

15 августа—15 сентября

11 июня 2017 15 сентября 2017
Цель просрочена на 2627 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 7 лет 5 месяцев 12 дней

Спорт и Фитнес

Пойти в тренажерный зал, 3 раза в неделю

Добрый день! Ставлю цель пойти в тренажерный зал с 13.06.2017 г. До этого периодически ходил в трен зал, но постоянные дела/заботы/отмазки не позволяли постоянно ходить.

В цель входит:

- до 15 сентября 2017 г. пожать 100 кг на 3 раза.

- 6 разовое питание в день.

- Увеличить собственный вес с 72 до 85 кг.

 Критерий завершения

До 15 сентября 2017 г. пожать 100 кг в жиме лежа на 3 раза. Увеличить собственный вес с 72 до 85 кг.

 Личные ресурсы

Время, знания и навыки

 Экологичность цели

Хочу достичь этой цели, тк хочу стать больше, шире. Лучше себя чувствую, занимаясь тренировками. Хочу в будущем сдать на кмс. Хочу построить тело, которое у меня в воображении и к которому хочу стремиться.

  1. Заход в тренажерный зал

    Стоимость этапа — 1800 ₽

  2. Трен зал

    Стоимость этапа — 1800 ₽

  3. Трен зал

    Стоимость этапа — 1800 ₽

  • 518
  • 11 июня 2017, 09:49
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?