Сегодня на весах 58,8 кг. Ура! Мне кажется, что мой организм начал привыкать к режиму питания. За два месяца ушло 6 кг. Я считаю, что это просто отличный результат!

Очень осложняет жизнь приготовление еды. Особенно когда завал работы, перекусить как раньше уже не получается, нужно приготовить суп, мясо и салат. В спортзале нашла себе занятие, пока хожу 40 минут на кардио + элипс 20 минут, читаю ))) Я понимаю, что это вредно, но без этого скучно. А с книгой час пролетает как 10 минут.

Ещё неудобно путешествовать. Приходится заранее готовить, брать с собой пароварку и баночки с едой. Допустим, в Венгрию мы ездили с салатами, супом и курпной печенью. И пароварку брали, чтобы на завтрак приготовить овсяную кашу. Но зато всегда есть еда и ты знаешь сколько в ней калорий.

Ksenia Stranger

Очередная попытка похудеть.

Don't miss new posts!

Signup

Sign in.Allowed.

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

For PRO only

[email protected]

Maxim Malikov

Sergey Zakharov

Sign in.
Allowed.