Здоров'я
бегать каждое утро как минимум полчаса и ежедневно Сурья Намаскар
Бег, оказывается не только способ постройнеть (это одна из целей), но и способ повысить энергию, способ прокачать все семь чакр, способ развития когнитивных способностей.
Очень хочу ввести бег в свой образ жизни.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
