Загальна
Вести ЗОЖ.
Отказаться от никотина в любой его форме и других вредных привычек, таких как алкоголь, переедание и прочее.
Регулярно заниматься спортом, делать зарядку, правильно питаться.
Главное, всё-таки, отказаться от постоянного употребления снюса и периодически сигарет и алкоголя и больше не возвращаться к этому.
Также подцелью ставлю работу над осанкой.
Критерій завершення
Здоровый образ жизни в течение трёх месяцев
Особисті ресурси
Ответственность.
Екологічність мети
Я хочу достичь этой цели, чтобы чувствовать себя здоровым, полным сил и готовым к действиям.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
