El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 12 años 28 días
Пробежать марафон до лета!
Составить грамотную программу, готовиться по ней и не отвлекаться на хуйню, не просто пробежать марафон, а остаться живой после него и без травм. На данный момент самая длинная дистанция - полумарафон. Марафон не могу никак пробежать из-за какого-то психологического ступора, ноги есть, силы есть, возможности тоже, а сложней всего - просто не останавливаться и продолжать бежать. И вроде как уверен в себе, а потом предсталвяешь 42 километра и становится жутко-жутко.
Criterio del fin
Пробежать марафон не более, чем за 4 часа
-
Определиться с городом, в котором бежать марафон
1. Самый сложный момент выбрать город из этого списка марафонов до 1 июня 2014 года.
2. Оплатить участие, чтоб не было пути назад.
Coste de la etapa — 378.26 $
-
Составить программу на подготовку к марафону
Использовать MyAcics для составления тренировочного плана.
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
