1

Этап 1

Определиться с городом, в котором бежать марафон

24 ноября—01 января

2

Этап 2

Составить программу на подготовку к марафону

24 ноября—01 января

1

Этап 1

Определиться с городом, в котором бежать марафон

24 ноября—01 января

2

Этап 2

Составить программу на подготовку к марафону

24 ноября—01 января

24 ноября 2013 01 января 2014
Цель просрочена на 4374 дня

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 12 лет 28 дней

Спорт и Фитнес

Пробежать марафон до лета!

Составить грамотную программу, готовиться по ней и не отвлекаться на хуйню, не просто пробежать марафон, а остаться живой после него и без травм. На данный момент самая длинная дистанция - полумарафон. Марафон не могу никак пробежать из-за какого-то психологического ступора, ноги есть, силы есть, возможности тоже, а сложней всего - просто не останавливаться и продолжать бежать. И вроде как уверен в себе, а потом предсталвяешь 42 километра и становится жутко-жутко.

 Критерий завершения

Пробежать марафон не более, чем за 4 часа

  1. Определиться с городом, в котором бежать марафон

    1. Самый сложный момент выбрать город из этого списка марафонов до 1 июня 2014 года

    2. Оплатить участие, чтоб не было пути назад.

    Стоимость этапа — 30000 ₽

  2. Составить программу на подготовку к марафону

    Использовать MyAcics для составления тренировочного плана.

  • 1148
  • 24 ноября 2013, 15:54
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?