Общая
Приобрести правильные пищевые привычки
Хочется улучшения самочувствия, внешнего вида и отсутствия психологической зависимости от еды.
Все идет изнутри, от питания, хотелось бы помогать работе организма, а не наоборот.
Критерий завершения
Улучшение самочувствия, внешнего вида. Отказ от вредных пищевых привычек. Отсутствие беспорядочных бездумных приемов пищи.
-
Очищение кишечника
касторка перед сном 2-3 раза в неделю, в течение месяца
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
