Здоровье
Мое раннее утро. Часть 3.
У меня уже был опыт ранних подъемов, но последние несколько месяцев я не встаю рано и весь режим рухнул. Сейчас хочу возобновить режим и поднять продуктивность!
Критерий завершения
21 день подряд я вставал в 5:00 и ложился в 22:00
Личные ресурсы
Сила воли
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
