Goal abandoned
The author does not write in the goal 8 years 3 months 15 days
Health
Отказ от сладкого
Посмотрел фильм про сахар и открыл для себя удивительную вещь - сахар присутствует почти во всех продуктах питания!
Если снизить потребления "засахаренных" продуктов можно хорошо похудеть, никак не мучаясь.
Критерий успеха себе ставлю -похудеть на 5 кг (или на размер одежды) за полгода.
Сейчас вешу 96 при росте 188
Goal Accomplishment Criteria
Похудел на 5 кг (или размер одежды)
-
3 недели без сахара
-
Месяц без сахара
-
2 месяца без сахара
-
3 месяца без сахара
-
4 месяца без сахара
-
5 месяцев без сахара
-
6 месяцев без сахара
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
