1

Step 1

131,9

2

Step 2

130,9

3

Step 3

129,9

4

Step 4

128,9

5

Step 5

127,9

6

Step 6

126,9

7

Step 7

125,9

1

Step 1

131,9

2

Step 2

130,9

3

Step 3

129,9

4

Step 4

128,9

5

Step 5

127,9

6

Step 6

126,9

7

Step 7

125,9

13 July 2017 01 August 2017
Goal completed 31 July 2017

Goal author

Health

Похудеть на 6,2кг к началу августа

Давно меня не было на смарте...Но в прошлом он помог мне похудеть более, чем на 25кг. Проблема, как и у многих худеющих, вернулась и сильно усугубилась. Нелегко говорить о таком на весь интернет, но сегодня на весах у меня 132,2кг. Причина? Мне вновь надо пить гормональные препараты. влияющие на вес, от прежней дозы вес пер как на дрожжах, за полгода я набрала 30кг. В марте я уменьшила дозировку таблеток, и вес перестал расти. Но он как был 132-133 в марте. так и завис до сих пор. Перестать пить лекарства мне нельзя, поэтому я борюсь со своим голодом в трудных условиях.

Сегодня прочитала о мужчине, который доказал, что все диетологические танцы с бубнами (исключаем углеводы, режем жиры, едим до 18) не имеют смысла. И это единственный логичный подход - просто математика. Худеют на дефиците, а добиваться этого можно по-разному.

http://pikabu.ru/story/yeksperiment_pokhudet_na_fa...

Ставлю ограничение - не более 1400ккал в день. При моем мега-весе сбрасываться должно быстро.

Свою тушку я фотографировать пока не готова. Будут только отчеты с цифрами с весов.

 Goal Accomplishment Criteria

Вес 126,0 и менее на фото с весов к 1 августа

  1. 131,9

  2. 130,9

  3. 129,9

  4. 128,9

  5. 127,9

  6. 126,9

  7. 125,9

  • 938
  • 13 July 2017, 18:03

The goal is in the group

Похудеть

  • 4635

    members
  • 5811

    goals

Word value

14 $

This amount will burn if I don't fulfill the goal in time and will not write every week
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?