Мета закинута
Автор не відписував в цілі 12 років 3 месяця 11 днів
Здоров'я
Бег
Начинаем бегать по утрам
-
Формирование привычки
1. приучить себя вставать на пробежку в 6:30
2. бегать в удовольствие, но не менее 15 кругов
3. не менее 4 раз в неделю
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
