Привычка вести дневник

Первое задание из цели Пройти все задания из книги "Одна привычка в неделю" было ведение дневника. Я завела два - bullet journal для планирования, списка дел, трекера привычек и еще один - личный, для записи мыслей и событий дня. Два, потому что один должен быть у меня всегда под рукой, а второй мне "светить" не хочется - важно, чтобы в нем я могла написать все, даже то, чем не хочется делиться с другими.
Результат мне понравился, оба дневника себя оправдали, и теперь я хочу сформировать привычку вести их каждый день.