Загальна
Сформировать новые полезные привычки
Я хочу каждый день выделять 1 час на прогулку, делать зарядку, выпивать 1,5 литра воды и соблюдать правильный режим дня (ложиться спать в 22:30-23:00 и вставать в 5:00-6:00)
Критерій завершення
У меня есть новые полезные привычки
Особисті ресурси
Желание, время, возможность, поддержка единомышленников
Екологічність мети
Я действительно этого хочу, эта цель зависит от меня. Это сделает мою жизнь лучше.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
