Здоровье
Бегать ежедневно в течение месяца
Постановку всех своих многочисленных целей начну с одной из самых банальных - начать бегать и продолжить бегать. Главная цель - бегать ежедневно, но я по секрету поставлю еще и подцель: к концу месяца спокойно пробегать 10 км. Отписываться буду каждый день, ай промис
Критерий завершения
Я бегала каждый день до своей поездки на море
Личные ресурсы
время, кроссовки, стадион
Экологичность цели
на протяжении следующего месяца мне нужно иметь ежедневный ритуал , это сделает жизнь насыщенной, мысли стройными, а фигуру вкусной
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
