El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 2 años 6 meses 3 días
Turnik
30 раз? Подтянуться? - Да легко
Необходимо добавить к таблице: 32211, 43221, 43322, 54433, 65443
31-я неделя: 26-16-14-14-14 =84
32-я: 27-16-15-14-14 =86
33-я: 28-16-15-15-14 =88
34-я: 28-17-15-15-15 =90
35-я: 29-17-16-15-15 =92
36-я: 30-17-16-16-15 =94
37-я: 30-18-16-16-16 =96
Criterio del fin
Подтягиваюсь 30 раз за подход
-
(-6) Вис
-6-я неделя
-
3-2-2-1-1 =9
-5-я неделя
-
3-2-2-1-1
-
3-2-2-1-1
-
3-2-2-1-1
-
3-2-2-1-1
-
3-2-2-1-1
-
-
4-3-2-2-1 =12
-4-я неделя
-
4-3-2-2-1
-
4-3-2-2-1
-
4-3-2-2-1
-
4-3-2-2-1
-
4-3-2-2-1
-
-
7-6-5-4-3 =25
2-я неделя
-
7-6-5-4-3
-
7-6-5-4-3
-
7-6-5-4-3
-
7-6-5-4-3
-
7-6-5-4-3
-
-
6-5-4-4-3 =22
-1-я неделя
-
6-5-4-4-3
-
6-5-4-4-3
-
6-5-4-4-3
-
6-5-4-4-3
-
6-5-4-4-3
-
-
6-5-5-4-3 =23
1-я неделя
-
6-5-5-4-3
-
6-5-5-4-3
-
6-5-5-4-3
-
6-5-5-4-3
-
6-5-5-4-3
-
-
5-4-4-3-3 =19
-2-я неделя
-
5-4-4-3-3
-
5-4-4-3-3
-
5-4-4-3-3
-
5-4-4-3-3
-
5-4-4-3-3
-
-
4-3-3-2-2 =14
-3-я неделя
-
4-3-3-2-2
-
4-3-3-2-2
-
4-3-3-2-2
-
4-3-3-2-2
-
4-3-3-2-2
-
-
8-6-5-5-4 =28
3-я неделя
-
8-7-5-5-5 =30
4-я неделя
-
9-7-6-5-5 =32
5-я неделя
-
10-7-6-6-5 =34
6-я неделя
-
10-8-6-6-6 =36
7-я неделя
-
11-8-7-6-6 =38
8-я неделя
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
