Мета закинута
Автор не відписував в цілі 7 років 4 месяця 1 день
Здоров'я
Бросить курить
Пора признаться, что курю я уже лет 13-14, а это значит, что начала я рано.
В последнее время меня тянет в спорт, но, очевидно, что даётся это сложнее, чем просто "нелегко" с такой моей любимой ой привычкой по 15 раз на дню укорачивать себе жизнь.
Бросаю.
-
посчитать точное количество сигарет
-
Уменьшать количество минимум на 1 ежедневно
вести учет
-
Экспериментальный день без сигарет
запастись валерианкой и скакалкой
-
Выйти на пробежку
через боль и отвращение
-
посчитать количество сигарет после разгрузочного дня
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
