El objetivo está desatendido

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Salud

Медитация. Остановиться и осознать.

Я хочу научиться медитировать просто для того чтобы в любой момент я мог остановиться, глубоко вдохнуть и жить настоящим моментом. Стать спокойнее и научиться слышать тишину, без диалога с собой.

 Criterio del fin

20-25 минут медитации в любой момент, в любое время

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  • 03 diciembre 2013, 15:02
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