1

Step 1

1 этап 21-27 августа (250 повторений)

2

Step 2

2 этап 28 августа-3 сентября (250 повторений)

3

Step 3

3 этап 4-10 сентября (250 повторений)

4

Step 4

4 этап 11-17 сентября (250 повторений)

1

Step 1

1 этап 21-27 августа (250 повторений)

2

Step 2

2 этап 28 августа-3 сентября (250 повторений)

3

Step 3

3 этап 4-10 сентября (250 повторений)

4

Step 4

4 этап 11-17 сентября (250 повторений)

21 August 2017 27 September 2017
Goal completed 27 September 2017

Goal author

Ярослав

Ukraine, Киев

36 years old

Sport & Fitness

1000 отжиманий за месяц

Если высчитать реальное количество повторений в день 35 раз х 7 дней х 4 недели =980 раз в месяц ~1000 повторений
Пора немного усилить руки

 Goal Accomplishment Criteria

1000 отжиманий за месяц

  1. 1 этап 21-27 августа (250 повторений)

    В течении недели выполнить 250 повторений

  2. 2 этап 28 августа-3 сентября (250 повторений)

    В течении недели выполнить 250 повторений

  3. 3 этап 4-10 сентября (250 повторений)

    В течении недели выполнить 250 повторений

  4. 4 этап 11-17 сентября (250 повторений)

    В течении недели выполнить 250 повторений

  • 1854
  • 21 August 2017, 08:15
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?