El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 8 años 2 meses 15 días
Salud
Похудеть на 6 кг
Рост 172 см, вес 64 кг. хочу похудеть до 58 кг. На ПП + домашние тренировки дома до 1 ноября и прогулки до 5 км в день.
Снижения веса с дефицитом в 30 % КБЖУ: 1252\110\42\110
Параметры вес и параметры буду замерять раз в неделю для видимости результата.
Criterio del fin
Вес 58 кг
Recursos personales
Знания о принципах ПП, интернет, видио тренировки
Lo ecológico del objetivo
Обрести красивую фигуру и уверенность в себе.
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
