1

Step 1

5-6км

2

Step 2

6-7км

3

Step 3

7-8км

4

Step 4

8-9км

5

Step 5

9-10км

1

Step 1

5-6км

2

Step 2

6-7км

3

Step 3

7-8км

4

Step 4

8-9км

5

Step 5

9-10км

24 August 2017 01 October 2017
The goal is overdue by 2957 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 8 years 2 months 10 days

Sport & Fitness

Бег 10км

Научиться бегать 10 км и, а затем пробегать это расстояние 4-5 раз в неделю.

 Goal Accomplishment Criteria

Пробегать 10км без перегрузок

  1. 5-6км

    24.08 - 6км за 27:42

  2. 6-7км

  3. 7-8км

  4. 8-9км

  5. 9-10км

  • 453
  • 24 August 2017, 14:16
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?