1

Step 1

Перестать есть сладкое и мучное

2

Step 2

Не перекусывать калорийными продуктами. Выбрать альтернативный полезный перекус.

3

Step 3

Сбросить 2 кг

1

Step 1

Перестать есть сладкое и мучное

2

Step 2

Не перекусывать калорийными продуктами. Выбрать альтернативный полезный перекус.

3

Step 3

Сбросить 2 кг

04 December 2013 04 February 2014
The goal is overdue by 3890 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 10 years 9 months 24 days

Health

Похудеть на 10 кг

В течении двух месяцев соблюдать низкокалорийную диету, регулярно ходить в спортзал и заниматься йогой. Каждые пять дней измерять свой вес и похудеть на 10 килограмм.

 Goal Accomplishment Criteria

Я похудела на 10 кг

  1. Перестать есть сладкое и мучное

  2. Не перекусывать калорийными продуктами. Выбрать альтернативный полезный перекус.

  3. Сбросить 2 кг

  • 1020
  • 04 December 2013, 10:30
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?