1

Step 1

Перестать есть сладкое и мучное

2

Step 2

Не перекусывать калорийными продуктами. Выбрать альтернативный полезный перекус.

3

Step 3

Сбросить 2 кг

1

Step 1

Перестать есть сладкое и мучное

2

Step 2

Не перекусывать калорийными продуктами. Выбрать альтернативный полезный перекус.

3

Step 3

Сбросить 2 кг

04 December 2013 04 February 2014
The goal is overdue by 3949 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 10 years 11 months 22 days

Health

Похудеть на 10 кг

В течении двух месяцев соблюдать низкокалорийную диету, регулярно ходить в спортзал и заниматься йогой. Каждые пять дней измерять свой вес и похудеть на 10 килограмм.

 Goal Accomplishment Criteria

Я похудела на 10 кг

  1. Перестать есть сладкое и мучное

  2. Не перекусывать калорийными продуктами. Выбрать альтернативный полезный перекус.

  3. Сбросить 2 кг

  • 1051
  • 04 December 2013, 10:30
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?