Sport & Fitness
10200 отжиманий за 34 дня | 300 отжиманий каждый день
Недавно узнал о таких челлиджах как 300/500 отжиманий каждый день на месяц, 150 подтягиваний каждый день. Посмотрел видео на ютубе и, вдохновившись, решил попробовать тоже.
До этого я делал подтягивания, но по другой системе. Как результат: за месяц я смог подтянуться 20 раз (15 без раскачки, потом с раскачкой).
Goal Accomplishment Criteria
Добросовестно выполнял 300 отжиманий каждый день и 30 сентября виден результат
Personal resources
0 вложений, свободное от учебы и работы время, домашняя еда
Goal ecological compatibility
Я хочу добиться этой цели, чтобы улучшить свое тело и стать более уверенным после завершения
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
