1

Этап 1

Календарь этапа

31 августа—13 сентября

1

Этап 1

Календарь этапа

31 августа—13 сентября

30 августа 2017 13 сентября 2017
Цель просрочена на 2658 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 7 лет 3 месяца 20 дней

Автор цели

Здоровье

Детокс на 14 дней

Всем привет!И эта моя первая цель на этом сервисе.Я бы сказала даже необходимость

За последний месяц совсем себя запустила.Приехала с поездки, где было очень много ресторанов, алкоголя, фастфуда...Поправилась конечно, но плюс чувство перенасыщения и эмоциального выгорания от всего, слишком много праздника.

Цель на ближайшие 14 дней (с 3 1 августа)

Можно: все овощи и фрукты, йогурт, вареный белок яйца, чай, кофе.

Нельзя: Все виды мяса, мучное, алкоголь , сахар, консервы, фастфуд.

Как раз можно схуднуть немного и перейти к нормальному питанию!

Пожелайте мне удачи!:)

 Критерий завершения

Придерживание питания без срывов на протяжении двух недель.

 Личные ресурсы

время

  1. Календарь этапа

    1. 1

    2. 2

    3. 3

    4. 4

    5. 5

    6. 6

    7. 7 ура!!!первая неделя!

    8. 8

    9. 9

    10. 10

    11. 11

    12. 12

    13. 13

    14. 14 ура!я смогла это сделать!

  • 1018
  • 30 августа 2017, 20:40
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?