Здоров'я
01.08.17 Подъем не позднее 07:00 каждый день
Подъем не позднее 07:00 каждый день.
Один день в неделю допускаю подъем позже 07:00. Но буду стараться не пропускать.
Отбой желательно не позднее 00:00 для того, чтобы общее время сна в сутки составляло 7 часов.
Критерій завершення
30 отметок
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
