Здоровье
Вставать раньше
Вставать как можно раньше, при этом высыпаться, чувствовать себя бодро в течении дня.
Критерий завершения
Закончить программу ❂ Остров Ранних Птиц ❂ Season 14 ❂
Личные ресурсы
Ребенок ложится спать в 10-11 часов, т.е. время на то, чтобы выспаться и встать раньше 8-9 часов у меня есть
Экологичность цели
Очень хочу начинать день без суеты, подготовившись и подумав о грядущем дне
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
