1

Этап 1

Полтора часа в неделю занятия в спортзале.

1

Этап 1

Полтора часа в неделю занятия в спортзале.

08 сентября 2017 30 ноября 2017
Цель завершена 15 января 2018
Общая

Ходить в спортзал раз в неделю

Раз в неделю иду в спортзал заниматься

 Критерий завершения

Восстановление привычки занятий в спортзале

 Личные ресурсы

Я, время, спортивная форма, абонемент

 Экологичность цели

Цель моя. Хочу восстановить привычку занятий в спортзале. Как-то плавно перестала регулярно заниматься физ.упражнениями. И организм мой мне об этом напомнил периодическим повышением АД.

  1. Полтора часа в неделю занятия в спортзале.

  • 690
  • 08 сентября 2017, 14:04
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?