1

Этап 1

100

2

Этап 2

200

3

Этап 3

300

4

Этап 4

400

5

Этап 5

500

6

Этап 6

600

7

Этап 7

700

8

Этап 8

800

9

Этап 9

900

10

Этап 10

1100

11

Этап 11

1200

12

Этап 12

1300

13

Этап 13

1400

14

Этап 14

1500

15

Этап 15

1700

16

Этап 16

1900

17

Этап 17

2100

18

Этап 18

2300

19

Этап 19

2600

20

Этап 20

3200

21

Этап 21

3500

22

Этап 22

2900

23

Этап 23

1000

24

Этап 24

4000

25

Этап 25

4500

26

Этап 26

5000

27

Этап 27

5500

1

Этап 1

100

2

Этап 2

200

3

Этап 3

300

4

Этап 4

400

5

Этап 5

500

6

Этап 6

600

7

Этап 7

700

8

Этап 8

800

9

Этап 9

900

10

Этап 10

1100

11

Этап 11

1200

12

Этап 12

1300

13

Этап 13

1400

14

Этап 14

1500

15

Этап 15

1700

16

Этап 16

1900

17

Этап 17

2100

18

Этап 18

2300

19

Этап 19

2600

20

Этап 20

3200

21

Этап 21

3500

22

Этап 22

2900

23

Этап 23

1000

24

Этап 24

4000

25

Этап 25

4500

26

Этап 26

5000

27

Этап 27

5500

10 сентября 2017
Цель завершена 31 июля 2019
Спорт и Фитнес

6500 подтягиваний за 30 дней

Хочу подтянуть тело. И в итоге поставить цель 50 подтягиваний за раз.

-

В итоге поменял 2000 подтягиваний, на 6500. 2000 - по 2м дням понял, что это не вызов. Вообще хотел 9000, но думаю будут сильно мышцы болеть, лучше более щадяще отнесусь к мышцам, как раз наберу массу. Когда выполню эту цель, поставлю 15.000, я думаю это нихреновый вызов будет, получается по 500 раз в день - ух.

Каждый день я увеличиваю по 8 подтягиваний.

 Критерий завершения

6500 подтягиваний будет сделано

  1. 100

  2. 200

  3. 300

  4. 400

  5. 500

  6. 600

  7. 700

  8. 800

  9. 900

  10. 1100

  11. 1200

  12. 1300

  13. 1400

  14. 1500

  15. 1700

  16. 1900

  17. 2100

  18. 2300

  19. 2600

  20. 3200

  21. 3500

  22. 2900

  23. 1000

  24. 4000

  25. 4500

  26. 5000

  27. 5500

  • 1079
  • 10 сентября 2017, 20:43
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?